“仕事がキツイ””長時間労働”は転職理由になる？

この記事では、「仕事がきつい」「長時間労働が辛い」と悩んで、転職を考えている人の為の記事です。

　✔︎ 仕事がキツいことを理由に、転職してもいいの？
　✔︎ 長時間労働を理由に、転職してもいいの？

と思っている方に、転職について詳しい筆者が、解説していきます。

なぜ転職理由が大切なのか

転職というのは、様々なものをリセットしてしまう、ということを忘れてはいけません。

社内・社外の人間関係やルール、これまでの実績、など、仕事の基盤は、イチから作りなおしになります。

特に、20代で転職をする場合、実績や実力も少ない場合、本当に0からのスタートになってしまうリスクと覚悟を持つ必要があります。

ですが、上司の指示や会社の方針にカッとなって、感情的に転職しようとしてしまったり、実際に転職してしまう人がいます。

感情的に転職をしてしまうと、転職先でも同じ様な状況にぶつかって、また転職を繰り返す、という悪循環に陥ってしまいます。

感情的に動くのではなく、自分自身としっかり向き合い、本当に辞めたい理由や得たいものをきちんと理解することで、あなたに本当に必要な”やるべきこと”が見えてきます。

そうすると、転職活動でも自分が求めるポジションを探すことができますし、そもそも、転職以外で求めているものが、叶うこともあります。

その為にも、辞めたい本当の理由に向き合い、そもそも転職で改善できるのかを検証すること、そして、転職前にやるべきことがないのか、しっかり考えたうえで、転職活動をしていくべきでしょう。

仕事がキツイのは何故？

まずは、現状把握をしてみましょう。今の状態を正しく、因数分解して理解することが大切です。

なぜ、仕事がキツイと感じるのでしょうか。

仕事量や忙しさが辛いのでしょうか。それとも、仕事の内容が問題なのでしょうか。

仕事との相性はどうですか？

苦手な分野の仕事ばかりしていたり、性格的に合っていないと思うのであれば、具体的にどういう作業や仕事が合わないと感じるのでしょうか。

人間関係はどうですか？

もしかすると、仕事そのものよりも、報告する上司や相手にする取引先、チームメンバーとの人間関係が、実は気がかりということはありませんか。

仕事量や仕事の割り振りはどうですか。

長時間労働になっている場合、自分だけ仕事が終わっていないのでしょうか。

それとも、部署のみんなが同じように長時間働いているのでしょうか。

自分だけの場合、自分だけ仕事量が多いのか、それとも周りに比べて、処理スピードが遅いからなのでしょうか。

仕事の進め方はどうですか？やり方に問題はありませんか？

仕事の基礎的なスキルや、スピード、段取りなどはどうでしょうか。

効率アップ・業務改善について考える

仕事が辛い場合でも、自分自身を変えることで、改善することもあります。

この改善によって、転職でもよりいいポジションに着ける可能性も広がるでしょう。

そもそものスキルが低い場合

まずは圧倒的に努力するしか方法はありません。

基本作業が覚えられていない、作業スピードが遅いといった人は、仮に転職をしたとしても、これでは、また労働時間が長くなるか、給料が悪くなるだけです。

まずは、量をこなす、訓練の時期かもしれません。

仕事の進め方が悪い場合

仕事の進め方を考えましょう。仕事の段取りや報連相の仕方はどうですか。

例えば、1週間で仕上げる資料を仕上げ切ってから上司に見せて、手戻りが多くなっていませんか。

完成を待たず、2日目あたりに、大枠の段階で上司に見せて方向性を確認することで、早い段階で軌道修正ができ、無駄が減ります。

仕事量が多く、毎日やることが終わらない場合

きちんとToDoを整理して、優先順位を考えたり、必要なタスクか考えていますか。

やることが多く、期限を過ぎたり、やり忘れが多くありませんか。

仕事も目の前のことから片付けず、ToDoをリストアップして順番を考えたり、忘れやすいことは、カレンダーに入力して自分にリマインドするなどしてみましょう。

これまでのやり方に囚われていたり、思考停止せず、進め方を疑ってみましょう。

改善活動を行いながら、転職活動の情報収集や準備をすることは、もちろんOK。

転職を並行して考えている人は、転職エージェントに登録しておきましょう！

20代なら、20代転職者からの支持率No.1の転職エージェント「マイナビエージェント」がおすすめです。

会社に交渉してみる

今仕事がキツイことを、会社や上司は知っていますか。それをきちんと伝えていますか。

自分がツライと思っていても、周りから見ると上手くやっていると見えていることもあります。

大変そうでも、外からみていると、どの部分が負担に感じているかも分かりにくかったりもします。

言葉にして伝えないと、案外伝わっていなものです。

例えば、毎日何時間も残業しなければ終わらないのであれば、仕事量の配分がおかしいはずです。

人員を補充してもらったり、仕事の配分や分担を変更してもらえるように依頼してみましょう。

自分の苦手分野や得意分野をしっかり伝えて、こういう仕事よりも、こういう分野の方がスピードのある仕事が出来る、ストレスが減り結果が出せる、と申告するのも、悪くないと思います。

急いで転職をするよりも、まずは今ある場所で、求める環境を手に入れる方が、リスクが少ないです。

今の場所で努力をした上で、転職を考えることはいくらでも出来ますが、慌てて公開のある転職をしても現職に戻ることは難しいです。

もし、今いる場所で、求める環境が手に入った上で、さらにステップアップとして転職することは、大いに結構です。

ベストコンディションでの転職、それが、理想の転職スタイルかもしれませんね！

それでも難しい場合

自己努力を行い、会社へも交渉を行ったけれど、それでも改善されない場合、これは仕方ないので、転職を考えましょう。

人生の時間は有限ですし、身体や心を壊してしまうと、健康を取り戻すのには、時間もお金も気力も必要になります。

やるべきことをやった人は、さっさと見切りをつけて、転職をしましょう。

決意するまでに、どうにか自分と会社を変えようとあがいたあなたであれば、転職活動のアピールでも、魅力的に映ると思います。

だって、改善するために、あれやこれやと行動を起こした実績があるのですから。

自信を胸に、転職活動に邁進してください。まずは、転職エージェントに相談をして、理想の職場を探してください。